Một số biện pháp khắc phục chứng trào ngược axit tại nhà hiệu quả đáng ngạc nhiên

Chia sẻ

Là một trong những bệnh lý thường gặp ở hệ tiêu hóa, trào ngược axit gây ra nhiều bất tiện và khó chịu cho người bệnh. Hiểu được điều đó, PyloTip sẽ giúp bạn liệt kê một số cách chữa trào ngược axit tại nhà an toàn và hiệu quả theo danh sách các nguyên liệu dưới đây.

1. Sử dụng mật ong

Mật ong không chỉ là món quà vô giá của thiên nhiên với hương vị thơm ngon mà còn chứa rất nhiều chất kháng viêm, dù chưa được chứng minh nhưng nhiều người cho rằng mật ong giúp ức chế và tiêu diệt vi khuẩn HP tồn tại. trong bụng….

Bạn có thể áp dụng cách chữa mụn thịt tại nhà này theo 2 cách:

  • Cách 1: Pha 2 thìa với 200ml nước ấm. Nên uống vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, trước khi ăn sáng;

  • Cách 2: Dùng 2 thìa mật ong trộn đều với 2 thìa bột nghệ cho đến khi thành hỗn hợp dẻo, mịn. Ăn trực tiếp vào buổi sáng sau khi đánh răng. Kiên trì ăn trong khoảng 30 ngày để giảm thiểu các triệu chứng trào ngược axit.

2. Tận dụng lá tía tô

Ít ai biết rằng tía tô có chứa nhiều tanin và glycosid – hai hoạt chất này có tác dụng hạn chế sự tiết axit quá mức của dạ dày, ngoài ra nó còn giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày và làm lành những vùng tổn thương. vết loét.

Mẹo vặt tại nhà với lá tía tô được thực hiện như sau:

  • Cách 1: Rửa sạch 300g lá tía tô tươi với nước muối. Sau đó giã nát, lọc lấy nước, bỏ bã. Nếu muốn giảm bớt vị hăng của lá, bạn có thể cho một chút muối vào nước rồi uống trực tiếp. Nên duy trì uống 2 lần / ngày trong khoảng 15 ngày liên tục;

  • Cách 2: Dùng 100g lá tía tô tươi sau khi rửa sạch đun với 1 lít nước. Dùng thay trà, uống hàng ngày trong vòng 1 tháng.

3. Nha đam

Nha đam thực sự là một loại cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Chúng ta thường thấy lô hội xuất hiện trong các quảng cáo, hoặc xuất hiện trong các sản phẩm thực phẩm hàng ngày. Một công dụng tuyệt vời khác mà ít người biết đến của nha đam là giúp kiểm soát các triệu chứng trào ngược axit tại nhà.

Mẹo chữa trào ngược axit tại nhà

Nha đam là loại cây có tác dụng chữa trào ngược dạ dày hiệu quả

Trong nha đam có chứa các hoạt chất như arabinose, glycoprotein, acemannan giúp kháng viêm, kháng khuẩn, giảm sưng tấy và ngăn ngừa các yếu tố gây bệnh.

Các bước chế biến để có bài thuốc chữa trào ngược dạ dày bằng nha đam:

  • Bước 1: Chuẩn bị 2-3 lá nha đam tươi. Rửa sạch và gọt bỏ vỏ để lấy phần thịt bên trong của nha đam;

  • Bước 2: Thịt ba chỉ cắt nhỏ theo kích cỡ hạt lựu, đồng thời lọc bỏ nhớt;

  • Bước 3: Cho nha đam vào nấu cùng bột sắn dây, đậu xanh và một số nguyên liệu khác dùng để nấu chè. Có thể cho thêm một chút đường phèn để dễ ăn;

  • Bước 4: Chè nha đam có thể dùng nóng hoặc lạnh. Duy trì thói quen này khoảng 3 lần / tuần.

Nếu quá bận rộn không thể nấu chè, có một cách khác đơn giản hơn mà bạn có thể áp dụng đó là xay nhuyễn phần thịt nha đam với nước rồi lọc lấy nước cốt để uống hàng ngày.

4. Nghệ

Nghệ cũng là một loại dược liệu tốt nên nằm trong danh sách các phương pháp điều trị trào ngược axit tại nhà. Các hoạt chất như curcummin, zingiberene, turmerone, demethoxycurcumin hay tlantone,… trong nghệ giúp trung hòa axit trong dạ dày, giảm sưng, đau và kháng viêm rất hiệu quả. Tinh bột nghệ còn có khả năng giảm cảm giác đầy hơi, chướng bụng, kích thích tiêu hóa, đẩy lùi chứng khó tiêu, ợ chua, ợ hơi.

Công thức chữa trào ngược dạ dày bằng nghệ:

  • Cách 1: Trộn 1-2 thìa cà phê tinh bột nghệ với 1 thìa mật ong. Vo hỗn hợp thành những viên nhỏ và dùng để uống mỗi ngày. Liều dùng: Ngày 3 lần, mỗi lần 1 viên;

  • Cách 2: Pha 3 thìa tinh bột nghệ vào 100ml nước ấm với 1 thìa mật ong. Tần suất sử dụng: ngày 3 lần trước bữa sáng, trưa và tối.

Lưu ý: cần tham khảo kỹ và lựa chọn cơ sở sản xuất tinh bột nghệ và mật ong uy tín, đảm bảo chất lượng.

5. Trà hoa cúc

Trong trà hoa cúc có các thành phần như tinh dầu Apigenin, Bisabolol giúp kháng khuẩn, chống viêm, tái tạo tế bào da, chống dị ứng và giảm đáng kể các vấn đề về tiêu hóa như ợ chua. , ợ chua, khó tiêu, đầy bụng, trào ngược dạ dày và tiêu chảy. Vì vậy, sẽ thật thiếu sót nếu không đưa trà hoa cúc vào một trong những phương pháp điều trị trào ngược axit tại nhà hiệu quả.

Nếu bạn muốn giảm các triệu chứng của trào ngược axit, hãy dùng trà hoa cúc

Nếu bạn muốn giảm các triệu chứng của trào ngược axit, hãy dùng trà hoa cúc

Cách sử dụng trà hoa cúc:

  • Bước 1: Phơi một nắm hoa cúc tươi (hoặc để tiện hơn, bạn có thể mua hoa cúc khô mua sẵn);

  • Bước 2: Hãm hoa cúc khô với nước sôi trong 15 phút cho trà ngấm;

  • Bước 3: Đợi trà nguội, uống dần trước khi đi ngủ.

6. Gối cao để nằm hoặc khi ngủ.

Khi chúng ta ở trạng thái đứng hoặc ngồi, dịch vị có tính axit và thức ăn dự trữ trong dạ dày sẽ ở dưới cùng. Nhưng khi nằm, tư thế này sẽ khiến các chất trong dạ dày trào ngược lên thực quản, trào ngược lên cổ họng. Do đó, nhiều người gặp phải tình trạng ợ hơi, đắng miệng, ợ chua khi ngủ do axit từ dạ dày trào ngược lên.

Để hạn chế nguy cơ trào ngược axit khi ngủ, hãy tham khảo tư thế sau:

  • Nằm ngửa kết hợp kê cao đầu khi ngủ để dạ dày hạ thấp so với thực quản, chống trào ngược;

  • Nếu bạn thường xuyên bị trào ngược axit vào ban đêm, tốt nhất nên kê đầu giường cao hơn cuối giường khoảng 20cm.

Kê cao gối khi ngủ sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng trào ngược axit

Kê cao gối khi ngủ sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng trào ngược axit

Hi vọng với một số cách chữa trào ngược axit tại nhà trên đây, bạn sẽ lựa chọn được cho mình phương pháp phù hợp nhất. Để được chẩn đoán, kiểm tra các triệu chứng bất thường về dạ dày hay bất kỳ bệnh lý nào khác, độc giả vui lòng đặt lịch khám qua hotline 0909 204 798, tổng đài của PyloTip luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn!

Công Ty Cổ Phần Dược Phẩm PyLoRa
Địa Chỉ: Số 22, Đường 34, Phường An Phú, Quận 2, TPHCM
Hotline: 0909 145 836
Email: info@PyLoRa.com

Xem thêm: Giải Pháp Đấy Lùi Bệnh Táo Bón Với Bộ Đôi Dược Thảo PyLoTip Từ Mỹ

Nguồn: PyLoTip.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.