Làm gì khi trẻ bị táo bón kéo dài – chia sẻ từ chuyên gia

Táo bón là tình trạng rối loạn tiêu hóa rất thường gặp ở trẻ nhỏ, có thể do cách chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ chưa khoa học của cha mẹ. Không chỉ chế độ dinh dưỡng mà tâm lý cũng là yếu tố dẫn đến tình trạng táo bón ở trẻ. Vậy phải làm sao khi trẻ bị táo bón kéo dài? Trước hết cần biết nguyên nhân gây ra tình trạng này thì mới có hướng điều trị triệt để.

1. Nhận biết sớm tình trạng táo bón kéo dài ở trẻ em

Trẻ em bị khi số lần đại tiện ít hơn tiêu chuẩn (dưới 3 lần / tuần) kèm theo các chỉ tiêu khác như: khoảng cách giữa các lần đi tiêu quá dài, phân rắn và khô, trẻ phải rặn nhiều. khi đi ngoài phân sống. đại tiện kèm theo đầy hơi, v.v.

Trẻ ở mỗi độ tuổi khác nhau sẽ có số lần đi tiêu khác nhau, vì vậy cha mẹ cần theo dõi tần suất đi tiêu của trẻ để phát hiện sớm trẻ có bị táo bón hay không. Việc phát hiện sớm giúp cải thiện tình trạng táo bón dễ dàng hơn, còn giúp trẻ giảm đau, có thói quen đi vệ sinh khoa học hơn rất tốt cho sức khỏe.

Táo bón càng kéo dài càng ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ, có thể gây ra các biến chứng như:

• Bệnh trĩ.

• Nhiễm nấm hoặc.

• Nứt hậu môn.

• Sự giãn nở ruột kết.

• Khoa học thần kinh…

2. Những nguyên nhân thường gặp khiến trẻ bị táo bón kéo dài

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng táo bón kéo dài ở trẻ nhưng có thể chia thành 2 nhóm nguyên nhân chính với mức độ nghiêm trọng và phương pháp điều trị khác nhau.

Trẻ hay bị táo bón do lượng chất xơ trong khẩu phần ăn không phù hợp.

2.1. Nguyên nhân cơ năng của táo bón

Chế độ dinh dưỡng không khoa học

Trẻ con rất dễ bị táo bón nếu cha mẹ không chú ý đến chế độ dinh dưỡng như: chỉ ăn thức ăn đặc, uống ít sữa và nước hoặc mất cân bằng dinh dưỡng. Nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng trẻ ăn nhiều chất xơ là tốt nhưng nếu bổ sung quá ít hoặc quá nhiều chất xơ đều có thể dẫn đến táo bón.

Nếu mẹ chỉ cho con bú mà bị táo bón thì mẹ cần kiểm tra lại chế độ dinh dưỡng của con xem có bất thường hay không. Thông thường chỉ khi mẹ bị táo bón nặng thì trẻ nhận được sữa từ mẹ mới bị táo bón.

Trẻ em không đi vệ sinh

Do mải chơi, ngại đi nhà trẻ nên nhiều trẻ thường không chịu đi vệ sinh. Đây là một thói quen rất không tốt vì nó sẽ khiến phân bị dồn lại và cứng lại gây khó khăn khi đi đại tiện.

Trẻ ít vận động hay bị căng thẳng, lo âu

Tâm lý cũng ảnh hưởng rất nhiều đến việc đi đại tiện ở trẻ, cha mẹ cần chú ý để trẻ bớt căng thẳng, sợ hãi. Ngoài ra, nên khuyến khích trẻ chơi thể thao, vận động nhiều để phát triển cơ thể, chống táo bón thay vì chỉ học, chơi tại chỗ.

Trẻ uống sữa không đúng công thức: Nếu trẻ uống sữa pha không đúng tỷ lệ, sai công thức,… đặc biệt là sữa quá đặc thì khả năng cao là trẻ bị táo bón.

Uống sai công thức có thể dẫn đến táo bón

Lạm dụng thuốc, TPCN: Sử dụng nhiều thuốc, TPCN trong thời gian dài không thể thay thế dinh dưỡng từ thức ăn nên dễ khiến trẻ bị táo bón.

2.2. Táo bón do nguyên nhân y tế

Táo bón sẽ kéo dài và nguy hiểm hơn, khó điều trị hơn nếu mắc các bệnh lý như: cường giáp, phình đại tràng bẩm sinh, bệnh hậu môn, bệnh gai cột sống, rối loạn điện giải….

Tuy không phổ biến nhưng táo bón do bệnh lý nếu không được phát hiện sớm, bệnh có thể trở nặng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Lúc này, trẻ cần được đưa đi khám để tìm nguyên nhân gây bệnh, từ đó đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.

3. Lời khuyên của bác sĩ: Làm gì khi trẻ bị táo bón kéo dài?

Trẻ bị táo bón cần được điều trị càng sớm càng tốt, hầu hết tình trạng bệnh sẽ được cải thiện dần dần nếu cha mẹ và con thực hiện tốt những điều sau:

3.1. Chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn hàng ngày của trẻ cần đảm bảo:

• Cân đối các thành phần dinh dưỡng, trong đó, chú ý bổ sung đủ chất xơ, dầu ăn để hỗ trợ tiêu hóa, …

• Hạn chế dung nạp quá nhiều tinh bột, cơm trắng hoặc chuối, thay vào đó hãy cho trẻ ăn yến mạch, gạo nguyên hạt, ngũ cốc,…

• Hạn chế cho trẻ uống nước ngọt và thức ăn chứa nhiều dầu mỡ.

• Đảm bảo cho trẻ uống đủ nước mỗi ngày, có thể thay thế bằng sinh tố trái cây để trẻ thích uống hơn cũng như bổ sung thêm vitamin và chất xơ.

Dùng thuốc làm mềm phân nếu con bạn khó đi tiêu

3.2. Sử dụng thuốc làm mềm phân theo chỉ dẫn của bác sĩ

Khi trẻ bị táo bón, trẻ đi tiêu khó khăn và thường xuyên bị đau, thậm chí chảy máu, vì vậy trẻ có thể phải uống thuốc làm mềm phân và thúc đẩy nhu động ruột để cải thiện các triệu chứng. Tuy nhiên, để sử dụng thuốc phù hợp và hiệu quả cần tuân theo chỉ định của bác sĩ chỉ định tùy theo mức độ táo bón của trẻ.

3.3. Điều chỉnh hành vi và tâm lý cho trẻ em

Để tình trạng táo bón không xảy ra trở lại, ngoài chế độ dinh dưỡng và thuốc thì việc điều chỉnh hành vi, tâm lý cho trẻ cũng rất quan trọng. Dưới đây là những thói quen cha mẹ cần tập cho con cái:

• Hướng dẫn trẻ ngồi đúng tư thế khi đi vệ sinh, không nghịch điện thoại, vừa đi vừa đọc truyện.

• Khuyến khích trẻ đi vệ sinh ngay khi trẻ muốn, tốt nhất nên tạo thói quen cho trẻ vào buổi sáng hàng ngày, tránh trẻ lười bế.

• Cha mẹ nên quan tâm, giải thích, động viên trẻ khi gặp tình trạng táo bón, tránh tâm lý lo sợ, căng thẳng sẽ khiến tình trạng táo bón thêm trầm trọng.

• Tập cho trẻ thói quen uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây thay vì các loại thức ăn nhanh ít chất xơ.

Điều trị táo bón sớm có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng

Hy vọng những thông tin mà PyloTip chia sẻ trên đây sẽ giúp các bậc phụ huynh hiểu rõ hơn về bệnh táo bón ở trẻ cũng như giải quyết được vấn đề của trẻ. Làm gì khi trẻ bị táo bón lâu ngày?. Không nên chủ quan, mặc dù tình trạng táo bón ở trẻ khá phổ biến vì có thể gây ra những biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển sau này của trẻ.

Các chuyên gia, bác sĩ của PyloTip luôn sẵn sàng lắng nghe và giải đáp những thắc mắc của quý phụ huynh qua tổng đài tư vấn. 0909 204 798.

Công Ty Cổ Phần Dược Phẩm PyLoRa
Địa Chỉ: Số 22, Đường 34, Phường An Phú, Quận 2, TPHCM
Hotline: 0909 145 836
Email: info@PyLoRa.com

Xem thêm: Giải Pháp Đấy Lùi Bệnh Táo Bón Với Bộ Đôi Dược Thảo PyLoTip Từ Mỹ

Nguồn: PyLoTip.com